从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
做下午茶的心得体会篇一
这几天，阅读了舒国治的《理想的下午》。
喜欢它，自从看到这个名字——《理想的下午》。拿着书，不舍得打开，闭上眼进行想象：理想的下午应该是怎样的?它至少这样：暖暖的太阳，一杯清茶，一个知己，一番推心置腹的话，或者什么也不说，就那么坐着，一个下午，在不知不觉中度过，谁也没有感到时间长得难以打发。总之，一个理想的下午定是一个缓慢而温暖的下午，一个心灵舒展而充满惬意的下午。
打开书，端起一杯清茶，坐在阳台上，读起。这天，恰有阳光洒下，暖暖的，那一刻，甚至想外出买一把藤椅，总觉得，这书应该坐在藤椅上阅读。
舒国治的文字，行文简洁随意，似乎没有章法，随到之处，娓娓道来。但，正是这毫无雕琢之文阅读起来才让人如沐春风、如饮甘露。x人的国学造诣确实深厚，既有古朴简练的文风，又有独到的简介，舒国治，用他的文字再次印证了这点。
读完这本书，才知道：人长着两腿，不只是为了从甲地赶到乙地，更是为了途中……
做下午茶的心得体会篇二
第一段：引言（150字）
下午茶，是一种让人心情舒缓的时光，也是社交、放松和享受美味的方式。自从我第一次尝试下午茶起，我深深沉迷于它那独特的咖啡、茶和小点心的搭配方式。在与朋友家人一同共享这样的时刻之后，我体会到了下午茶带来的美好与喜悦。本文将分析下午茶的历史背景，展示我的个人经历和体会，并分享一些关于下午茶的小技巧。
第二段：历史背景（250字）
下午茶起源于英国，在19世纪初广为流行。当时，女士们常常感到饥饿，但晚餐离午餐又太远，于是她们引入了一个新的饮食习俗，即在下午3点左右享用茶和小点心。这种习俗很快在全英国范围内传播开来，并蔓延到了整个欧洲。如今，下午茶已成为一种享受生活的方式，并迅速传播到各个文化背景中。
第三段：个人经历与体会（400字）
在我尝试下午茶的过程中，我发现它是一种放松和舒缓压力的方式。每当我感到疲倦或焦虑时，下午茶成为了我重新充电的方式。坐在寂静的茶室里，品味着芳香的茶叶，搭配着精致的小点心，让我的心情渐渐舒缓下来。此外，下午茶也是社交的一种方式。和朋友们相聚，共享这份美味，无论是闲谈家常还是探讨重大议题，下午茶都能为我们提供一个温馨而舒适的场所。
第四段：下午茶小技巧（300字）
经过一段时间的探索，我学到了一些与下午茶相关的实用技巧。首先，选对合适的茶叶非常重要。茶叶的选择要根据自己的口味和偏好来定，有些人喜欢浓郁的红茶，有些人则更喜欢清淡的绿茶。其次，小点心在下午茶中也占据重要的地位。小点心要选用新鲜的食材制作，味道丰富且富有创意。最后，选择一个舒适宜人的环境也很重要。无论是在家中还是外出品尝下午茶，都要选择一个能够让自己放松的地方。
第五段：结尾（100字）
总结来说，下午茶是一种让人心情愉悦的时光。无论是作为放松方式，还是作为社交和享受美味的方式，下午茶都带给我许多美好的回忆和体验。通过选择合适的茶叶和小点心，并选择一个舒适的环境，我相信每个人都能够享受到下午茶带来的轻松和喜悦。让我们抽出一些时间，尝试一下下午茶，感受它带给我们的文化和美食的魅力。
做下午茶的心得体会篇三
下午茶，一种将美食与休闲结合的独特时间和体验，近年来在全球范围内愈发流行起来。作为一位热爱美食和文化交流的人，我在近期的一次下午茶活动中有了一些新的体会。下午茶之所以备受喜爱，不仅仅是因为它所提供的美味食品，更是因为它所代表的休闲、分享和品味的生活方式。下午茶不只是一种饮食文化的体验，更是一种与亲朋好友交流心情、放松身心的方式。
第二段：品味不同种类的下午茶
下午茶的品种多种多样，每种都有其独特的风味和特色。从英式下午茶的经典三层托盘上的小点心、茶叶和三明治，到东方文化传统的中国茶文化，每一种下午茶背后都有着不同的历史和文化背景。尝试不同种类的下午茶带给我一个有趣的发现，不同的种类不仅在食材和口味上有所区别，更体现在礼仪和文化习俗上。这种多元化的体验让我对不同文化中人们对待时间和养生的态度有了更深入的了解。
第三段：倾听下午茶的故事
在享受下午茶美味的同时，了解食物背后的故事也是倍感有趣的一件事。每一道点心、茶叶的选材和制作过程都有其独特的传统和秘密。听从茶艺师的讲解，我了解到茶叶的采摘、制作和冲泡的技巧，每一步都需要耐心与真功夫，这背后的中出了中国茶文化的深厚底蕴。而英式下午茶的起源和演变又与维多利亚女王有着密不可分的联系。这些故事不仅让我更加了解下午茶文化的底蕴，也增添了品味食物的乐趣。
第四段：下午茶的美容与养生
下午茶不仅是一种美食的享受，也是一种以茶饮为主的养生方式。茶叶的种类繁多，每一种都有不同的功效，不仅能够滋补身体，还能帮助改善肌肤和提升免疫力。例如，绿茶富含抗氧化剂，有助于延缓衰老；红茶则含有丰富的维生素C，能够提高睡眠质量。而下午茶所搭配的小点心也不乏美容的功效，比如含有胶原蛋白的鱼胶糕和富含膳食纤维的水果拼盘，都能让人在品味美食的同时享受美容和养生的好处。
第五段：下午茶的意义与生活方式
下午茶在繁忙的现代生活中扮演着一个重要的角色，它提醒和教导人们要放慢脚步，享受生活。无论是独自品味还是与亲朋好友聚会，下午茶都为人们提供了一个轻松愉快的时光。品味着下午茶的美食和文化，我逐渐明白到，下午茶不仅仅是一种饮食方式，更是一种生活态度。细细品味，用心感受，让下午茶成为生活中一个宁静美好的瞬间，让我们更加珍惜并感受生活的美好。
总结：
通过参与下午茶活动，我对于下午茶的独特魅力有了更深刻的认识。不仅仅是一种美食和养生方式，下午茶更是一种交流和分享的生活方式。每一道美味背后都有一个故事，每一种茶叶都有一个文化传承，下午茶让我们将放松与品味融为一体，享受生活的美好时光。所以，我深信下午茶将持续留在人们的生活中，成为一种被热爱并传承的饮食文化。
做下午茶的心得体会篇四
假期阅读了舒国治的《理想的下午》，本书以一种超俗的眼光，与闲散的人生情怀，讲旅行、讲山水，看待周遭、寻觅佳境。作者以一种“晃荡”漫游的旅行方式，尽显生活品味与人生哲理。
舒国治，一九五二年生于x。原籍x。是六十年代在西洋电影与摇滚乐熏陶下成长的半城半乡少年。七十年代初，原习电影，后注心思于文学，曾以短篇小说《村人遇难记》备受文坛瞩目。一九八三至一九九〇，七年浪迹美国，此后所写，多及旅行，自谓是少年贪玩、叛逆的不加压抑之延伸。而文体自成一格，文白相间，简淡中深富雅韵，论者咸认与他的清简度日有关。常人忽略的清苦生活之美，最受他无尽窥探与咏颂。著有《理想的下午》《门外汉的京都》《流浪集》《x小吃札记》《穷中谈吃》等。
舒国志的文字一清如水，所到之处，行诸文字，寥寥几笔，便能得其神韵，不由得让读者羡慕起来。身在人世间，却无烟火气，像个神仙，云游四方。
读舒国志的散文让人心里很舒服，没有感到一丝造作，自然得犹如呼吸饮水，凡常而琐碎。他从稀松平常的生活中，说出了点你想都没想过的道理，你会忍不住点头认同，“是啊，事情本来就是这个样子”，似乎你很久以前也曾想过这一点，只是不知怎的却把它忘了。
读舒国志的散文让人形成出入尘世而不滞着的心境，故而才能道出一些事物的本来面目。故连下午的阵雨也意外的可喜：“理想的下午要有理想的阵雨，霎时雷电交加，雨点轻落，人竟然措手不及，不知所是。然理想的阵雨，要有理想的遮棚，可在其下避上一阵，最好是茶棚，趁机喝碗热茶，驱一驱浮汗，抹一抹鼻尖浮油，俄顷雨停。一洗天青，人从檐下走出，何其美好的感觉。”而你却不觉这是故作怪论，强替阵雨说好话，反倒勾起了记忆中的经历，去其狼狈，存其真趣，自己在心里细细印证他这番话的味道。
读舒国志的散文让人从当前匆忙、纷扰的社会快节奏生活中沉静下来，恢复一种闲适而又积极的心态。寻找真正宁静的心灵、自由的空间、温馨的情感和从容的境界。“理想的下午，有赖理想的下午人，这类人乐意享受外间，乐意暂且搁下手边工作，乐意走出舒适的厅房，关掉柔美的音乐，合上津津有味的书籍，套上鞋往外而去。也只是漫无目的的走，看看市景，听听人生。”于舒国治而言，旅行真谛是一种散漫的“晃荡”，理想的下午是泛看泛听，浅浅而尝，漫漫而走，这种漫无目的地晃荡。这一切不是磨蹭，不是懒惰，而是一种生活的品味，意境和自然的回归。
愿你我都能保有一颗沉静而不浮躁的“初心”！
做下午茶的心得体会篇五
第一段：引言和背景介绍（200字）
在我们的日常生活中，忙碌的工作和学习压力常常让我们感到疲惫和压抑。为了放松身心，小而精致的“下午茶”开始流行起来。作为一种充满文化内涵的活动，下午茶不仅可以提供美食享受，还能满足社交的需求。在这篇文章中，我将分享自己的下午茶心得体会，以及我对下午茶文化的认识和体验。
第二段：品味不同茶叶的乐趣（200字）
下午茶的核心当然是茶。在下午茶中品味不同的茶叶种类，是一种非常愉悦的体验。通过品茗，我慢慢学会了欣赏不同茶叶的香气和口感。绿茶的清新苦涩让人回味无穷，红茶的浓郁香醇让人心旷神怡，花草茶的芬芳香气则让人仿佛置身于花海中。每一种茶叶都有自己的独特之处，让人陶醉其中。品味茶叶的乐趣不仅在于味觉的享受，更在于品味茶文化的内涵与历史。
第三段：甜点与茶的完美搭配（200字）
除了茶叶，下午茶的另一个重要组成部分就是精致的甜点。甜点作为下午茶的“点心”，既能满足人们的味蕾享受，也能让人感受到美好的视觉享受。茶与甜点的完美搭配，使得茶的苦涩和甜点的甜腻达到了最佳的平衡，让味蕾得到丰富的刺激。搭配经典的法式马卡龙，带有杏仁香气的绿茶可以提升甜点的口感；红茶搭配酥皮蛋挞，带来层次感的口味体验；花草茶与轻盈的水果塔相得益彰，色彩搭配让整个下午茶变得更加美妙。
第四段：享受慢下午茶的宁静时光（200字）
下午茶不仅是美食的享受，更是一种享受宁静时光的机会。在喧嚣的城市中，人们常常忽视了自己内心的声音。而悠闲地沏一壶茶，细细品味，让身心得到放松，释放压力，重获内心的平静与宁静。与朋友或家人一起共享下午茶，互相交流近况，分享快乐，更是增进感情，促进心灵的沟通和交流。这种宁静的时光让我感受到了生活的美好，也让我更加珍惜平凡而温馨的生活。
第五段：下午茶文化的重要性和影响（200字）
下午茶作为一种流行的饮食文化，不仅在我们的日常生活中扮演了重要的角色，还对人们的生活和心灵产生了积极的影响。下午茶让疲惫的心灵得到放松，让工作和学习的压力得到缓解。同时，下午茶也激发了人们的创新和创造力，让人们在小而精致的世界中感受到美的力量。下午茶文化将茶叶、艺术和社交完美地结合在一起，为人们提供了一个多元化、独特的美食体验。
总结：
在这篇文章中，我分享了自己对下午茶的心得体会。品味茶叶的乐趣、甜点与茶的搭配、慢下午茶的宁静时光，以及下午茶文化的重要性和影响，让我领悟到了下午茶的独特魅力。下午茶不仅带给我们美食享受，还能让身心得到放松和平静。无论是与朋友或家人一起，还是独自品味，下午茶都为我们带来了一种美好的生活方式。让我们在繁忙的生活中，留下一段属于自己的慢下午茶时光，让身心得到平衡和滋养。